「身体と対話する整体」国分寺整体研究所HP

新着情報

「身体と対話する整体コラム」新着情報

【Vol.24】身体はなぜ歪むのか?悪い姿勢にも理由がある。
【Vol.23】股関節が硬い人は腰痛になりやすい?可動性と姿勢の関係
【Vol.22】不安を紐解く「お腹と鳩尾」のセルフチェック
【Vol.21】温める?冷やす?痛みのタイプ別セルフケアの考え方(温法・アイシング)
【Vol.20】整体の施術を受けるのを迷っている方へ|判断基準を整理する

当院では「身体からだと対話する整体」をコンセプトに

姿勢と動きから原因を読み解く整体を行っています。

痛む場所だけを対象にした施術は、その場しのぎで終わってしまうことがあります。 なぜなら、痛みやコリのある場所はあくまで「結果」であり、本当の「原因」は別の場所に隠れていることが少なくないからです。

当院では、姿勢や動き、筋肉の緊張バランスを丁寧に確認し、身体が発している「サイン」を読み解きます。強く押したり無理に矯正したりするのではなく、身体の声に耳を傾け、必要な部分を静かに整えることで、身体本来のバランスと回復力を引き出していきます。

「身体と対話する整体」3つの特徴

① 痛い場所だけを追いかけない

肩こりや腰痛の負担が「なぜそこに集まったのか」を大切にし、身体全体のバランスから本当の原因を探します。

② 姿勢と「動き」から原因を読み解く

立ち方・座り方・歩き方・関節の可動域などを確認し、あなただけの「身体に合った整え方」を見つけます。

③ 変化を実感し、納得できる分かりやすい説明

施術の前後で変化を一緒に確認。「なぜ痛みが出たのか」「どうすれば戻りにくいのか」まで、納得できる形でお伝えします。

こんな方におすすめです

  • 慢性的な肩こり・腰痛がなかなか改善しない
  • 姿勢の崩れや、身体の歪みが気になる
  • 自分の身体の状態をきちんと理解したい
  • バキバキしない、身体に無理のない整体を受けたい
  • スポーツのパフォーマンスや身体能力を向上させたい

もっと「身体と対話する整体」について知りたい方は

「身体と対話する整体コラム」をご一読ください。

error: Content is protected !!